こんにちは。
今藤さちよです。
7月がはじまりました！
2026年の前半は、
少々、体調を崩しやすかったので(^^;
後半は、
元気に楽しくいきたいと思います♪
さて、そんな7月始まりの今日は、
離乳食薬膳講座でした。
ご縁のある生徒さまから、
リクエストをいただきまして、
薬膳的な離乳食の考え方を語らせていただきました！
ずいぶん昔、
たぶんもう10年くらい前に、
ママと赤ちゃんのお教室で
「離乳食薬膳講座」をやったことがあったのですが、
今回は資料も新たに、
中医学の考え方をたっぷりと取り入れてみました。
今回リクエストをくださった生徒さまは、
薬膳の知識もお持ちなうえにお料理が得意で、
すでに、かわいくておいしそうな離乳食も、
たくさんＳＮＳに載せていらっしゃる方で…
いやぁ、
私にどんなことがお伝えできるかしら？
と不安でしたが(^^;
「たくさんの情報がある中で、
これで正しいのか不安だったけど、
どう考えればいいのか、わかりました」
と、素敵な笑顔でご感想をくださって、
安心しました。
私がお伝えする薬膳は、
大人であっても、赤ちゃんであっても、
大切にしたい基本の理は同じです。
レシピは探せばいくらでもあるし、
食材の効能は本に載っているし、
でも、
レシピでも食材の効能でもない、
薬膳のもっと根本の大切なことがあるのです。
とはいえ、
赤ちゃんの場合は、
可能性を広げること、
世界を広げることをしてあげたい♡
私たちの世界にある美しさ、おいしさ、
温かさに触れさせてあげられるように、
そのためのひとつに、
“食べること”があるように、と思います。
薬膳的に考える「離乳食」は、
安心を育めること。
伝える機会をいただけて、
本当に感謝です♡
ご受講くださり、ありがとうございました！
水曜日、
後半戦もゆるっとスタート♪
あなたのやわらかな光が、
大切な人へと広がりますように。
今日も読んでくださり、
ありがとうございます。
