こんばんは。
今藤さちよです。
暖かすぎた週末から一転、
肌寒い月曜日です。
3か月に一度の歯科検診へ行ってきました！
レントゲンも、
４年以上ぶりに撮っていただいて、
骨の状態も褒められました(^^)v
生まれたころの状態とほぼ変わらないですよ～
だとか(笑)
年齢を重ねたり、
歯茎の状態が悪くなったりすると、
骨が下がってしまうのだそう…
薬膳では、
骨って、生命力と直結していると考えます。
骨がしっかりしているってことは、
まずは、生命力も備わっているということ、
でいいかなぁ～♡
歯医者さんは、
歩いて３０分ほどのところにあるし、
いつも直前では、面倒だなぁって思うんです。
でも、
毎回、丁寧にみていただいて、
きれいにしていただけて、
やっぱり来てよかった～と、いつも思います。
どんなにきちんと磨いていても、
自分だけのケアでは、限界があります。
どうしたって、
着色はしてしまうし、
歯石もついちゃうし、
毎日セルフケアを欠かさずに、
そのうえで、プロの方にケアしていただくのが、
大事ですよね。
歳を重ねるほどに、
プロの方の手をお借りして、
健やかに過ごしていきたいと思います。
それにしてもね、
50代になってから、
月単位、いや、週単位？！で、
体が変化していくなぁって実感してます。
40代後半、50歳になったころ、とは、
ぜんぜん違う速度で、成長中です…（苦笑）
今年の花粉に反応良すぎるのも、
たぶん、その成長の一環だろうなぁ(-_-;)
そしてきっと、60代、その先はさらに、
成長速度が速くなるのでしょうね。
これからも元気に、
いろいろなことを楽しめるように、
ここからが、養生の知恵を発揮するとき！
って思っています。
月曜日、
ゆるっとスタート♪
あなたのやわらかな光が、
大切な人へと広がりますように。
今日も読んでくださり、
ありがとうございます。
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