こんばんは。
今藤さちよです。
寒い寒い寒い～！！
空気がとても冷たく感じる神奈川県です。
全国的に寒いのですよね？
きっと雪国ではもっと寒いのでしょうね…
寒の内とはいえ、
そういえばこんなに寒かったっけ？って、
ガタガタしています。
暑いのは、なんとなく覚えているんですけどね。
「100のしたいことリスト」を
書こうと思って、ノートを買ってきました！
しっかりした手帳にしようかなぁ、
それとも、
いつも使っているA5サイズのノートにしようかなぁ、
と迷って、
小さくて薄いノートにしました。
これなら、スケジュール長に挟んでおけるかも。
「100のしたいことリスト」とは、
したいことを100個ノートに書くこと…って、
そのまんまですが(^^;
やらなきゃいけないこと、
普通のTo doリストじゃなくて、
こころがワクワクするような、
灯りがともるような、
“したいこと”を100個書いてみるのだそうです。
これ、
案外、有名なリストなのかもしれませんが、
ちゃんとやってみたこと無いかも。
書いているうちに、
考えてるうちに、どうしても、
To doリストになっちゃうんですよね～
頭で考えず、
こころで感じるのがコツのようですが…
考える癖がある私は、
そのうちに、
＊トイレ掃除、
＊洗濯槽の掃除、
とか、書いてしまいそう（苦笑）
気を付けます(^^;
書くときは、焦らず、
1か月くらいかけて書くのも良いそうですよ。
来月、立春（2月4日）が一年の始まりでもあるので、
その日までじっくりと、
思いつくままに、綴っていこうと思います。
寒いので、
皆様、ご自愛くださいね♡
↑先月行った諏訪湖
木曜日、
あたたかくしてね。
あなたのやわらかな光が、
大切な人へと広がりますように。
今日も読んでくださり、
ありがとうございます。
☆プロフィールです☆
→自己紹介
☆メルマガ配信しています☆
二十四節気ごとにメルマガを配信しています
季節ごとの養生や講座のご案内などお届けします
ご登録はこちらから→☆☆☆
お待ちしています
