こんにちは。
今藤さちよです。
（これまで１０年間のブログはこちらです→☆☆）
低い雲がゆったりと流れています。
雲の合間に青空が見え隠れして、
ときおり、陽が射しこんできますが、
湿気をたっぷり含んだ空気が、
少し重く感じる土曜日です。
今日から３連休の方も多いでしょうか？
我が家も、夫は３連休。
とくに予定もないので、まったりと、
いつもの週末のように過ごしています。
たぶん、いつだったか、
私は薬膳茶の講座をすることに苦手意識があった…
というようなことを、
このブログに書いたなぁと思いながら、
検索をしてみたところ、
反対に、
ずいぶん前から、「薬膳茶推し」していることに気がついて、
我ながら、唖然としています(^_^;)
そうか、私こんなにも、
薬膳茶を推していたのね…（苦笑）
でもね、
たしかに、薬膳茶の講座をすることにはあまり乗り気ではなくて、
薬膳茶を伝えることに苦手意識があったのです。
私にとっては、
薬膳茶はどちらかといえば、漢方薬と似ている感覚があって、
気軽さには、少し距離があったから、かもしれません。
とはいえ、
実際には、かなり気軽に日常に取り入れてもいて、
自分の言動って案外、一貫していないものですね(ノ_＜)
そんな私が今年になってから、
薬膳茶の講座やイベントを開くご縁をいただくことが増えて、
やってみると、
どんどん、薬膳茶に惹かれていきました。
今は、この薬膳茶の魅力や可能性を、
たくさんの方々にお伝えしたい！と思っているのですから、
気持ちの変化って、おもしろいです。
薬膳茶の魅力や可能性はたくさんありますが、
強いてあげるなら、
いちばんの魅力はなんといっても、
「体感」
今の自分にピタッと合った薬膳茶は、
その良さや、変化を自分の身体で感じることができます。
自分にピタッと合った薬膳茶を選ぶためには、
薬膳的な知識はもちろんですが、
自分としっかり向き合うことが必須で、
それがすごく癒しにもなり、納得にもなり、
いたわりにもなるように感じています。
私たちって、
本当にがんばっています。
大切な誰かのためには、
すぐに、自分のことなんて後回しにしてしまいがちですし…
だからこそ、
一日に少しでいいから、
自分と向き合う時間を作ることは、とても大切だと思うのです。
薬膳茶をブレンドしようとすると、
素材を選ぶときに、どうしたって、
今の自分のこころと体の状態に耳を傾ける必要があります。
そのほんの少しの時間の“作業”に、
自分でも驚くほど、満たされるのです。
だからね、
本当に、忙しいオトナ女性にこそ、
暮らしに薬膳茶を取り入れてほしいです。
体で感じる、いわゆる「五感」は、
体の中の「五臓（ごぞう）」に対応しています。
この「五臓（ごぞう）」は、
「五行（ごぎょう）」という、自然のエネルギーにつながっています。
五感を癒し、活かすことは、
五臓を癒し、活かすことになり、
自然エネルギーをキャッチして、巡りを整え、
こころと体の調子を良くすることになるのですよp(*＾-＾*)q
…と、ちょっとマニアックな方向にいってしまいましたがm(__)m
薬膳茶でご自分と向き合う時間を過ごして、
満たされる女性が増えますように
まずは、「八宝茶を味わう」ワークショップの開催に向けて、
準備中です。
楽しみにお待ちいただけたら、うれしいです♡
土曜日、
ゆるゆると。
あなたのやわらかな光が、
大切な人へと広がりますように。
今日も読んでくださり、
ありがとうございます。
☆プロフィールです☆
→自己紹介
☆メルマガ配信しています☆
二十四節気ごとにメルマガを配信しています
季節ごとの養生や講座のご案内などお届けします
ご登録はこちらから→☆☆☆
お待ちしています
