ワタシを楽しむ 陰陽五行な暮らし方

自分らしい 心地よい暮らしの見つけ方

中医養生個人レッスン5回目~「木のエネルギー・肝」

こんにちは。今藤さちよです。 (これまで10年間のブログはこちらです→☆☆) 涼しいなぁと思っていたら、お昼過ぎに、どんどん陽射しが入り始め、 午後にはリビングの気温が一気に上がりました(^_^;) 秋分を過ぎてもまだまだ暑い我が家です(苦笑) 今日は…

過去からの感謝と、未来からのエールと、

こんにちは。今藤さちよです。 (これまで10年間のブログはこちらです→☆☆) 秋分を過ぎて、日が暮れるのが、どんどん早くなっていますね。 もうこんな時間!!と、夕方に焦る感じ…(苦笑)久しぶりに感じています。 カラッとして気持ち良く、動きやすいで…

二十四節気「秋分」~陰の季節へ

こんにちは。今藤さちよです。 (これまで10年間のブログはこちらです→☆☆) 涼しくて、過ごしやすい日々が続いています♪ ツクツクボウシは鳴いていますが、気づけば、セミの賑やかな大合唱も静かになっていて、すっかり秋になっています。 今日は二十四節…

初めての日帰り温泉~綱島温泉 湯けむりの庄

こんばんは。今藤さちよです。 (これまで10年間のブログはこちらです→☆☆) 涼しくて過ごしやすいですね♪ 暑すぎた日々でしたが、涼しくなってみると、過ぎてしまう夏が寂しい気もしています。 今朝は、7時にのろしが上がりました。運動会にはぴったりな…

「薬膳茶の会」開催しました~薬膳とは「天人地」

こんばんは。今藤さちよです。 (これまで10年間のブログはこちらです→☆☆) 楽しみにしていた「灯台屋」さんでの、薬膳茶の会、 おかげさまで満員御礼で、無事に終了しました♪ 今回、どんな切り口でお話ししようか、迷いながら、あまり決めすぎずにいたの…

気が急くと雑になる

こんにちは。今藤さちよです。 (これまで10年間のブログはこちらです→☆☆) バタバタとしています。 昨日はお茶のお稽古、その前にお茶会で使うものを買い足しにいって、今日は薬膳の講義で、明日は薬膳茶の会で… そんな気忙しい中で、合間に、掃除機をか…

薬膳茶の魅力~「体感」

こんにちは。今藤さちよです。 (これまで10年間のブログはこちらです→☆☆) 低い雲がゆったりと流れています。 雲の合間に青空が見え隠れして、ときおり、陽が射しこんできますが、 湿気をたっぷり含んだ空気が、少し重く感じる土曜日です。 今日から3連…

薬膳茶の素晴らしさを伝えたい~資格講座開講準備中です

こんにちは。今藤さちよです。 (これまで10年間のブログはこちらです→☆☆) 昨日の大雨、神奈川県川崎市にある我が家の近所ではかなり冠水していたらしく、 ほんの少し時間がズレていたら、私も巻き込まれていたかも…だったようで、 今日になり、いろいろ…

夢解きセラピー~登場人物はすべて自分自身

こんにちは。今藤さちよです。 (これまで10年間のブログはこちらです→☆☆) 夜中の天体ショーはご覧になりましたか? 私は目覚ましをかけて、赤色になっていくお月さまを観ることができました。 スマホだと上手に撮れないですね(^_^;) へなちょこ写真で恐…

美しさは誰のため?

こんにちは。 今藤さちよです。 気持ち良く晴れた土曜日♪ 皆さま、いかがお過ごしですか? 今日は夫が珍しく休日出勤で、朝からお洗濯&お掃除三昧、お買い物へ行って、家の中が整ったなぁってうれしいです! 追われることのない、久しぶりの日常です。 お買…

今週のお題「この夏よく食べたもの」

こんにちは。 今藤さちよです。 “今週のお題”なるものを見つけたので、今日は、このお題で書いてみようと思います♪ 「この夏、よく食べたもの」といえば、 スイカ♡ スイカ大好きで、昨年の夏も、たっぷり食べていました! 丸いのでも、スマイルカットのでも…

中医養生個人レッスン4回目~「五臓のリズム」

こんにちは。今藤さちよです。 8月最後の日、いかがお過ごしですか? ちょうど日曜日で、暑かった今年の夏を思いながら、ゆっくりされている方も多いかもしれませんね。 お子さんの夏休みが最後、という方もいらっしゃるのかな~? 私の住む地域ではすでに…

象と理~五臓からの声をキャッチする

こんにちは。 今藤さちよです。 おひさま全開♪ 朝は、西側の窓から涼しい風が心地よかったのですが、陽射しが強くなるにつれて、どんどん暑くなってきました! 午前中にほんの一瞬ですが、停電したようで、いろいろな電化製品が点滅していました。 今、近く…

「疲れ」のタイプにもいろいろあって~薬膳ハーブティー講座2期始まりました

こんばんは。今藤さちよです。 風があるかなぁ~と思いきや、湿気がかなりあって、 湿気に弱い私は早々にエアコンの、除湿モードを入れました(^_^;) 今日から、オンライン薬膳ハーブティー入門講座第2期が始まりました! 3回で1クール月に一度の講座です…

秋に向けて、がんばっています!

こんにちは。今藤さちよです。 (ただいまfc2ブログからお引越し準備中です) エアコンの効いたリビングから一歩出ると、空気が温まりすぎていて、体が驚きます。 午前中、お仕事を済ませて、午後はのんびりしよう!と決め込み、 夫とプライムビデオで配信さ…

第4金曜日はカルチャーの日

こんばんは。今藤さちよです。 (ただいまfc2ブログからお引越し準備中です) 18時過ぎてもセミの大合唱は続いています… が、朝晩は少し過ごしやすくなったような気がします。 今朝はセミよりもウグイスの声が響いていました。 今年のウグイスさん、いつま…

「母」という体験をする方へ~ご自分を大切に

こんにちは。今藤さちよです。 長いお盆休みが終わりました。 今日からまた日常のスタート、ほんの少し寂しいような、ホッとしているような… 今日は3か月ぶりの歯医者さん、定期健診でした。 歯茎の出血も2%以下とのこと、お褒めの言葉をいただきました(^…

ゆっくり育てていきます

こんにちは。今藤さちよです。 今日も夏空♪ でも…お盆を過ぎて、すこ~し暑さがやわらいで、秋が少しずつでも育ってきているのを感じます。 季節って、本当にすごいですよね。 お盆休み9連休も残すところ、普通の週末のみになりました。 今夜は、ご近所さん…

こころ強い相棒の存在

こんにちは。 今藤さちよです。 昨日に引き続き、時間を見つけては、このブログの設定をしています。 (独自ドメインをつけるのに時間がかかっています。汗) いやぁ~難しい(ノ_<) 得意な方には簡単なのでしょうけれど、こういうの、本当に苦手で、 以前、…

もう一度はじめます

こんにちは。 今藤さちよです。 FC2でブログを10年ほど書いています。 いつか、はてなブログにお引越ししたいなぁと思いながら、 なかなか、実行に移せずにいましたが、 (実は3年ほど前に一度チャレンジはしたのですが。汗) もう一度、始めてみることにし…