こんにちは。今藤さちよです。季節が逆戻りしていますね。空気が冷えすぎていて、びっくりです。こんなふうに行ったり来たりしながら、季節は進んでいくのですね♪長いこと、母として妻としてやってきましたが、変化のときだなぁと感じています。 数年前から…

こんにちは。今藤さちよです。風は冷たいのですけどね、陽射しはぽっかぽか♪春ですね！そう、3月に入り、もう１週間…いよいよ、日本経済新聞朝刊に掲載中の、吉田修一さん著、「タイム・アフター・タイム」 終わりに近づいています。もうね、キラキラした沖…

こんにちは。今藤さちよです。なんだか…すごく久しぶりな投稿になってしまったような…(^^;おかげさまで、個人レッスンやら、打ち合わせやら、元気に楽しく過ごしておりますo(*^^*)o今日は最優先課題、確定申告を無事に終えて、ホッとしているところです(笑)…

こんばんは。今藤さちよです。暖かすぎた週末から一転、肌寒い月曜日です。3か月に一度の歯科検診へ行ってきました！レントゲンも、４年以上ぶりに撮っていただいて、骨の状態も褒められました(^^)v生まれたころの状態とほぼ変わらないですよ～だとか(笑)年…

こんにちは。今藤さちよです。暑いです（苦笑）２階のお仕事部屋で、窓に背を向けて座っていると、ものすごく暑くなってきました(^^;ぼーっとして眠くなります。でも、このボーっとした感じは、花粉症の薬のせいかも( ﾉД`)もともと、私がアレルギー性鼻炎と…

こんばんは。今藤さちよです。また肌寒くなりましたね～ちょうど良い春物のコートを持っていなくて、冬物のコートを着てもOKな寒さ、お出かけの日は助かります（苦笑） やっとやっと、おひなさまを飾りました。 ↑一年ぶりに会えたおふたりを向かい合わせて♡…

こんにちは。今藤さちよです。買い物へ行くために車に乗ったら、気づくと、冷房モードになっていました！ちょうど下校途中の子たちがいて、半袖の子もちらほら…気持ちはわかる(笑)今日は雲が多いのでともかく、昨日の暖かさで、あの強風だと窓も開けられず(;…

こんにちは今藤さちよです。あたたかな連休です。昨日は、近所のせせらぎ遊歩道をお散歩、今日は、横浜デパートめぐり、近場ですが、夫と二人でのんびりと過ごしています。マスクをしないで外出したら、くしゃみは出ていないものの、目がほんのりと赤くなり…

こんにちは。今藤さちよです。久しぶりに通常通りの一週間、でも、あっという間に過ぎました(^^;今日から三連休という方も、多いかと思います。我が家も、夫が三連休、私は日曜祝日も関係なくお仕事できますが、なるべく、夫がいるときは控えたい…（私自身の…

こんにちは。今藤さちよです。やわらかな陽射しが心地いい午後です。この時期の空は、すでに春らしく霞んでいて、本当だったらたぶん、昨日の夕方あたり、ダイヤモンド富士が見えただろうと思うのですが、残念ながら昨日は雲がいっぱいで、今日も（今日はも…

こんにちは。今藤さちよです。ぽっかぽかだった昨日に比べると、おひさまが隠れているので、少し肌寒いですが、それでも、ダウンベストで気持ちよく歩けて、ずいぶん春らしい空気です♪今日は月に一度の夢セラピーの日。見た夢を、まるおかさんにナビしていた…

こんにちは。今藤さちよです。今日から暖かくなります！ってお天気予報で見ていて、なのに、午前中は寒くて寒くて、全然暖かくないじゃん！寒いじゃん！！と思っていたら、午後になり、おひさま登場で、リビングの気温は急上昇しています。 ちょっと、ほてっ…

こんにちは。今藤さちよです。空気がひんやりしています。寒い！！(笑)でも、この寒さも、あと少しなのかも、と思うと、いとおしくなります。いま、ホームページを整えています。少人数でのグループセッションのような時間を皆様とすごしたいなぁと、新しく…

こんにちは。今藤さちよです。 朝起きたら、予報通りの雪♪触ってみたら、意外とフワフワしている雪で… 起きた時に止んでいましたが、そのあとまた降ってきました。どんどん積もっています。昨日のうちに用事は済ませておいたので、まったりと、リビングを暖…

こんにちは。今藤さちよです。ぽっかぽかの一日でした。でも、明日からまた寒くなるようです… 首都圏でも雪予報が出ていますね。雪国では、これ以上の積雪にならないように、願うばかりです。昨日から、確定申告の準備で、領収書に囲まれていました(^^;数字…

こんにちは。今藤さちよです。陽射しがたっぷりとあたたかくて、暖房いらずの午後です。今日は二十四節気の「立春」春の始まりらしい、穏やかな日です。雪国でも、今日は少し寒さが緩む予報でしたが…今週末また大寒波がやってくるとのこと、溶け始めた雪が凍…

こんばんは。今藤さちよです。数日、ブログをお休みしました…立春に向けて、お年玉企画の「わたしの整えどころ」（メールセッション）をお届けするべく、おひとりおひとり、2026年の整えどころを拝見しています。たぶん、立春の日には皆様にお送りできると思…

こんにちは。今藤さちよです。寒い日が続いています。冬らしくて、こんな空気が好きです♪久しぶりにたくさんお洗濯物をして、気持ちいい～午後になり、少し雲が多くなってきましたが、乾燥しているので、よく乾きました。昨日は、薬膳茶の会を開催しました。…

こんばんは。今藤さちよです。午前中に薬膳ハーブティー入門講座を済ませて、お昼過ぎに出かけたら、ちょうど、お隣さんと会えて、お散歩がてら、一緒に駅まで。ランチに誘いたいなぁと思っていたから、ちょうど会えて、ランチの約束もできて、出かけた私、…

こんばんは。今藤さちよです。明後日の薬膳茶会の準備を始めていて、リビングが甘い匂いに包まれています。シナモンとか、ナツメとか、クコの実とか、 ブレンドを組んでいく時間が、大好きです。今回の薬膳茶会では、久しぶりに薬膳ケーキを作ろうと思ってい…

こんにちは。今藤さちよです。寒いけど、強い風の中に春を感じて…今年初めて花粉症の薬を飲みました(^^;先日、以前働いていた漢方薬局で、購入しておいたのです。よかった。今日は自宅での個人レッスン。10回講座の8回目、金のエネルギー～肺のお話しでした…

こんばんは。今藤さちよです。今日も寒い一日でした。とはいえ、陽射しがたっぷりで、リビングはぽっかぽか♪出かけて帰宅したら、暖房付けっぱなし？と思うほど、暖かかったです。金曜日は、夫が在宅日で、晩酌もするのですが、寒い時期は一人鍋でOKなので、…

こんばんは。今藤さちよです。この数日、大寒らしい寒さですね。今日は今年初めての中華街へ♪来週のお茶会に向けて、いろいろと買い出しをしてきました。中華街は、修学旅行生たちでいっぱい。とても賑やかでした！ ささっとお買い物だけして、帰宅してから…

こんばんは。今藤さちよです。今日は二十四節気の「大寒（だいかん）」空気が冷えて、一年でいちばん寒い時期らしい一日でした。 そんな今日は、いつもおいしい卵をいただいている養鶏場の「大寒卵」をいただいてまいりました！ 我が家の分と、実家の分と、…

こんにちは。今藤さちよです。ぽっかぽかで穏やかな土曜日、今日から冬土用が始まりました。いよいよ春に向けての季節の変わり目、調整期間。土用は「ととのえる」がキーワードなので、お腹にやさしいものを食べて、いつも以上に休みを取って、無理せず、過…

こんにちは。今藤さちよです。神奈川県は、春を先取りしたような暖かさです♪朝、南寄りの空に、細い月が浮かんでいました。まだ、もう少し、澄んだ空の美しさを見せてほしいです。 不調を五行から見立ていく、「五行みたて研究会」を昨日スタートすることが…

こんにちは。今藤さちよです。あたたかくなったり、寒くなったり、強風が吹き荒れたり、落ち着かない陽気ですが、皆様、お元気でお過ごしですか？ 三連休を実家で過ごし、最後の一泊は“寂れた温泉”(笑)でゆっくりしてきた夫が、昨夜、帰ってきました。東北は…

こんばんは。今藤さちよです。強風が吹き荒れております…全国的に荒れたお天気なのでしょうか？三連休の中日、楽しい計画がスムーズでありますように。 この風で、たまった洗濯物を外に干せず(^^;外出する気にもなれなくて、もちろん窓も開けられず、家に閉…

こんばんは。今藤さちよです。 熱海から帰ってきました！ 今回も一泊でしたが、と～っても充実した癒しの旅でした♪ 熱海といえば、海からの日の出♡ まだ暗いうちにカーテンを開けて、ヨガをしながら、少しずつ朝がやってくるのを待っていると、そのうちに、…

こんばんは。 今藤さちよです。 熱海に来ています。 今年の目標は、 “６回は旅をする” できれば、“ひとり旅”をね… というわけで早速１回目、 熱海のお隣り、 来宮にあるお宿に一泊しています。 お部屋広くてビックリ！ 海も見えます^ ^ 畳があるのも嬉しい♡ …