こんにちは。今藤さちよです。陽射しがいっぱいで、ぽっかぽか♪セーターでは暑いくらいです。南風が強くて、お洗濯ものが大騒ぎでしたが、いつのまにか、風は収まったようです。 これから明日、明後日にかけて、また寒くなるようですから、体調に気を付けた…

こんにちは。今藤さちよです。今日は早起きして、ハーフマラソンに参加する夫に、鮭おにぎりを作って、お昼ごはん用に、ポテトサラダを作って、夕飯用に、スペアリブのポトフを作りました！ 息子が大学で陸上選手だったころから、レースの日の朝ごはんは、鮭…

こんにちは。 今藤さちよです。 今日もぽっかぽかな一日♪ また一段と、桜の葉っぱが赤く染まって、きれいです。 いよいよ明日は、夫のハーフマラソン！ 急きょ、今日、用事ができて、外出することになり、調整ができずに、大変そうですが、私はお留守番をし…

こんにちは。今藤さちよです。すっきりと晴れ渡る空に陽射しもいっぱいで、 この時期に晴れてくれると、部屋の中がぽっかぽかでうれしくなります。 たまに、廊下やお手洗いへ行くと、さむっ！！となりますが(笑) 最近、スマホさんから、「ストレージがいっぱ…

こんばんは。今藤さちよです。 今日は久しぶりに、友人と横浜デート♡ いつもは、みなとみらいまでお散歩しますが、思ってたより寒くて、 横浜界隈で、ランチとお茶を楽しみました！ たくさん話していても、話題は尽きず… なんど、「なるほどね〜」って言った…

こんばんは。 今藤さちよです。 明け方から晴れて、星が美しい夜明けでした。 今季初じゃないかしら…？ この時期の朝は、星がきれいで、シャッターを開けるのが楽しみなのですが、このごろは、朝からすっきり晴れているってことが少なかったのですよね。 今…

こんにちは。今藤さちよです。 （これまで１０年間のブログはこちらです→☆☆） 久しぶりに産直所へ行きました！ 途中、銀杏並木が続いていて、だいぶ、色づいていました。 銀杏並木って、同じ並木でも、黄色く色づいている木も、まだまだ緑色の木もあって、お…

こんにちは。今藤さちよです。 （これまで１０年間のブログはこちらです→☆☆） 雲の合間に青空が見えて、そこをおひさまが通るたびに、陽射しが降り注ぎます。 一気に暖かくなって、陰るとまた肌寒くなって… 少しでも陽射しを入れたくて、リビングはレースの…

こんにちは。今藤さちよです。 （これまで１０年間のブログはこちらです→☆☆） いつも金曜日は在宅ワークの夫が、今日は出勤で、 内緒ですが、家事が進みましたし、仕事もはかどりました(笑) さて、私はいわゆるバラエティーやワイドショーなどの情報番組は、…

こんにちは。今藤さちよです。 （これまで１０年間のブログはこちらです→☆☆） やっとやっとや～っと、映画「国宝」を観に行くことができました！ 夏ごろからずっと行きたくて、でも、なかなか時間が取れなくて、 10月の前半に、「行きたいところに全部行くぞ…

こんにちは。今藤さちよです。 （これまで１０年間のブログはこちらです→☆☆） おひさまが隠れがちで、風が冷たい一日でしたが、 久しぶりに中華街ツアーをおこないました！ 今日の中華街ツアーは、カルチャーの生徒様限定企画♪ ７名様がご参加くださりました…

こんにちは。今藤さちよです。 （これまで１０年間のブログはこちらです→☆☆） 連日の青空♪秋晴れがうれしいです。 お布団を干して、お買い物へ行って、日差しが暖かくて、動きやすいのもうれしいですね。 先日、両親と夫と4人で琵琶湖旅行を楽しみました。 …

こんにちは。今藤さちよです。 （これまで１０年間のブログはこちらです→☆☆） 気づけばもう11月ですね！晴れの得意日といわれる今日、神奈川県では気持ちのいい青空が広がっています。 三連休、いかがお過ごしでしたか？ 我が家は、10/31から11/1の一泊で、…

こんにちは。今藤さちよです。 （これまで１０年間のブログはこちらです→☆☆） ベランダに出ると、 ほんのりと暖かくて 薄い雲の向こうからでも、 おひさまの暖かさはホッとしますね。 実は、メルマガだけでお知らせしてきたのですが、 少し前から、「薬膳茶…

こんにちは。今藤さちよです。 （これまで１０年間のブログはこちらです→☆☆） まだまだ雲が多めではありますが、ときおり顔を出してくれるおひさまの暖かさが、うれしいです。 レースのカーテンを開けて、光をいっぱいに入れました♪ 久しぶりにお布団を干し…

こんにちは。今藤さちよです。 （これまで１０年間のブログはこちらです→☆☆） 相変わらずの肌寒さと雨模様… この週末はあちこちでハロウィンイベントが行われていたようですが、あいにくの雨でしたね。 我が家では節電を意識して、ダイニングにいるときも、…

こんにちは。今藤さちよです。 （これまで１０年間のブログはこちらです→☆☆） 相変わらず、肌寒い日が続いています。 昨日は、1日カルチャーの日だったのですが、 “貴重な洗濯日和”という言葉を信じて、シーツなど大きなものを洗濯して出かけたら、お昼休憩…

こんにちは。今藤さちよです。 （これまで１０年間のブログはこちらです→☆☆） 今朝は冷え込みましたね～ お昼ごろにおひさまが射してきて、レースのカーテンを開けて、光をいっぱい入れました！ 午後のほんの少しの時間でしたけど、昨日だした羽毛布団を干し…

こんにちは。今藤さちよです。 （これまで１０年間のブログはこちらです→☆☆） 今日も朝から雨の神奈川県です。 秋が深まるのを通り越し、冬のような寒さ… 昨日も少し書きましたが、ただ気温が下がったというだけでなく、 この曇りや雨のお天気続きなのも、こ…

こんにちは。今藤さちよです。 （これまで１０年間のブログはこちらです→☆☆） なんだか、日に日に気温が下がっていますね。 西日本の地域では、暑さが続いていたところもあるようですが、 関東地方は思いがけず、秋の深まりを感じながら、過ごせています。 …

こんにちは。今藤さちよです。 （これまで１０年間のブログはこちらです→☆☆） 月に一度、夢チャートセラピーというセラピーを受けるようになって、２年以上経ちました。 このセラピーは、夢の意味は○○で…とか、そういうのとはちょっと違って、 夢の中の登場…

こんにちは。今藤さちよです。 （これまで１０年間のブログはこちらです→☆☆） 今日は久しぶりにお買い物へ♪ 夫に付き合ってもらって、いつものIA産直所とスーパーマーケットへ、 産直所ではもう大根がたくさん並んでいて、季節がまためぐったなぁと実感… 冷…

こんにちは。今藤さちよです。 （これまで１０年間のブログはこちらです→☆☆） 今日は夫が日帰り温泉へ♪ 最初は一泊の予定だったのですが、 コロナ騒ぎで、予約するのをためらっていたようで、結局、日帰りで楽しんでくるようです。 私は資料を作って、久しぶ…

こんにちは。今藤さちよです。 （これまで１０年間のブログはこちらです→☆☆） 昨日まではなんとなく、まだまだ揺らぎながらな感じでしたが、 今日はほぼ通常モード♪ 月に2回の中医学勉強会にも、オンラインなので出席することができました。 お仕事のメール…

こんにちは。今藤さちよです。 （これまで１０年間のブログはこちらです→☆☆） 10日振りの投稿になりますm(__)m いつもお読みくださっている方には、きっと、ご想像いただいていたかな～と思うのですが… コロナに罹患しておりました(^_^;) しかも、コロナ本体…

こんにちは。今藤さちよです。 （これまで１０年間のブログはこちらです→☆☆） 今夜は中秋の名月、十五夜ですね。 昨夜はきれいに見えていたお月さま、 今夜は少し雲が多いようですが、雲の合間から見えるかな…？ 中秋節のころだけにお目見えする、アヒルの塩…

こんにちは。今藤さちよです。 （これまで１０年間のブログはこちらです→☆☆） 今日は、月に２度の中医学、学びの日。 オンラインでつないでいただき、受講しています。 基礎理論の「肝」の病理について。 肝ってね、中医学では自律神経系のことなので、気持…

こんにちは。今藤さちよです。 （これまで１０年間のブログはこちらです→☆☆） カラッと晴れて気持ちの良い秋の日♪ 今日は美容室へ… 何を着ていこうかなぁ～まだ夏の長袖カーディガンでもいいかなぁ～と、迷ったのですが、 さすがにもう１０月ですものね… 長…

こんにちは。今藤さちよです。 （これまで１０年間のブログはこちらです→☆☆） 雨が降ったりやんだりの一日、静かな一日でした。 昨日は午前中に、月に一度のオンライン薬膳ハーブティー入門講座を行い、 午後は、初めてのタイマッサージへ行ってきました♪ い…

こんにちは。今藤さちよです。 （これまで１０年間のブログはこちらです→☆☆） 今日は久しぶりのお休み♪ ２週間ほど、何かしらに追われながらの日々で(^^;やっと一息つきました。 本当に久しぶりに、お買い物フルコースへ♡ 最初に行くスーパーマーケットでは…