ワタシを楽しむ 陰陽五行な暮らし方

自分らしい 心地よい暮らしの見つけ方

どう生きれば命は自然に輝くのか~黄帝内経「素問」

こんにちは。今藤さちよです。またまた数日お休みしておりましたm(__)mポッカポカな陽気の日々を、元気にあれこれしています♪最近、中医学のバイブルとされている古典、「黄帝内経(こうていだいけい)」の「素問(そもん)」を読み始めました。いえ、何度も…

家事ミッションコンプリートの日

こんにちは。今藤さちよです。気持ちの良いお天気♪おもしろい雲がいっぱいだなぁと思っていたら、そのうちに風に流されて、今は、雲一つない青空が広がっています♪さすがに家事をさぼりすぎて、家の中が大変なことになっていたので、今日はがっつり、家事を…

できない理由はいくらでも作り出せるから

こんにちは。今藤さちよです。これから雨が降りそうな、低い雲がゆったりと流れています。今日は、薬膳茶エバンジェリスト®認定講座の2回目。本格的にテキストに入りました。薬膳茶とは、茶葉について、薬膳茶の道具、そして、中医学理論の「気血津液(きけ…

協会設立15周年おめでとうございます!

こんにちは。今藤さちよです。昨日は、お世話になっている薬膳コンシェルジュ協会の、設立15周年記念パーティーに出席いたしました! 真ん中が協会代表理事の杏仁美友先生、向かって右側は、草津でペンションを経営している同期の友人♡今回は、母のお着物を…

講座の後はお腹すく…なのに今日は。

こんにちは。今藤さちよです。暑いです~(^^;そんな今日は、薬膳コンシェルジュ協会の、基礎コース第8章の講義気づいたら、窓際に置いた温度計付きの時計が37度超えていて、そりゃあ、暑いよなぁと、ドアを開けました。でも、余計な音を入れたくないので、窓…

成長した私たち?!…間に合いました!

こんにちは。今藤さちよです。風が強くて、雨が窓をたたきつけて、嵐みたいな一日。明後日、お世話になっている薬膳協会の15周年パーティーで、お着物を着るので、半襟を縫ったり、薬膳ハーブティー入門講座の資料をつくったり、おうち時間を過ごしていま…

生きてきた、そして生きていく〜タイム・アフター・タイム

こんにちは。 今藤さちよです。 終わっちゃいました〜(T . T) 日本経済新聞、朝刊に連載されていた、 吉田修一さんの 「タイム・アフター・タイム」 素晴らしかったですね〜 もうね、 読み終わって、 「素晴らしい」を連呼しちゃいました^ ^ エピローグ直前…

講座の後はお腹すく

こんにちは。 今藤さちよです。 晴れ渡った空♪ 桜の木も、 緑色が増えてきました! 今日は、 薬膳コンシェルから協会の認定講座である 薬膳茶エバンジェリスト®️資格認定講座、 和み薬膳教室を開講しました。 これまで、 協会主催の資格認定講座は、 何度か…

春、やりたかったことに着手する

こんにちは。 今藤さちよです。 雨の中、 桜の花びらが舞っています。 ちょこっと窓を開けたら、 部屋中が花びらだらけになりました(笑) 雪みたい… よく見ると家の周りに敷き詰めた 玉砂利の間がピンク色になっています。 今夜は北風が強くなるそうですよ…

一年後に寿命がくると分かっていたら…?

こんにちは。 今藤さちよです。 朝から暖かな1日です。 時折、桜の花びらが、 リビングの窓へ向かって、 ふわ〜っと舞ってきます。 桜の花びらって、 おもしろくて、 ひらひらと常に舞っているのではなくて、 時折、一斉に飛び立つように、 ふわ〜っと一気に…

二十四節気のお守り薬膳ハーブ、メルマガでお届けします

こんにちは。今藤さちよです。昨夜の嵐で、家のまわりが花びらだらけになっています。満開を過ぎて、花びらが美しく舞っています。まだまだお花見を楽しみたくて、今年最後のお花見は、JR南武線の宿河原駅から続く、ニケ領用水の桜並木を散歩しました。 散る…

朝活でお花見

こんにちは。 今藤さちよです。 雨予報の土曜日、 朝早く起きて、身支度だけ整えて、 神奈川県立三ツ池公園へ行ってきました! ここは、 日本のさくら百選に選ばれるほど、 たくさんの桜が美しい公園で、 ここ数年、 毎年訪れています♪ 三ツ池公園は小高い山…

おうちお花見しています

こんにちは。今藤さちよです。快晴♪♪♪満開の桜が本当に美しくて、うっとりです♡ ↑私のお仕事部屋から。お花見しながらお仕事ができるなんて、幸せ~(*^^*)お台所から見える、この窓からの桜が大好きです。 さて、日本経済新聞朝刊に掲載の小説、タイム・アフ…

今の自分になるためのスパイス、と思えるまで

こんにちは。 今藤さちよです。 やっと、晴れてきました! やっぱり桜は青空に映える♡ 風が少し強めに吹いてるけれど、 まだまだ花びらが舞うこともなく、 枝がゆらゆら揺れながら、 大合唱をしているようです♪ ↑お庭からの桜♡ ↑リビングでゴロゴロしながら…

切り替えのとき~4月のはじまり

こんにちは。今藤さちよです。4月になりました! 新社会人の皆様、おめでとうございます。お母さまも、おめでとうございます!!子どもの就職って、感慨深いですよね~3月から4月の年度切り替え…我が家も変化のときを迎えています。昨日は、夫が大きな花束を…

さくら、桜、サクラ🌸

こんにちは。 今藤さちよです。 暖かな日が続いています。 ここで、ゆるゆるとするはずが、 なぜか、 そういう時に限っていろいろと立て込んで^^; バタバタと慌ただしく、 春の変化に揺れています。 桜が咲くと週末も忙しい(笑) あちこち見に行きたくなり…

理由も結果も無い場所で、思うことはひとつだけ

こんにちは。今藤さちよです。昨日に引き続き、今日も冷たい雨が降っています。桜は足踏み…ちょっとうれしいです♪最寄駅からの帰り道、バス通りは、せせらぎ遊歩道沿いで、桜並木がずっと続いています。夫を駅まで送って、楽しみに通ってみると、まだまだ、…

あのころの自分になんて会えない~タイム・アフター・タイム

こんにちは。今藤さちよです。少し冷たい雨が落ち着く空気の一日です。我が家の前の桜はゆっくりゆっくり、まだまだ満開までは数日かかりそうです。さて、3月も残りわずか… 日本経済新聞の朝刊に掲載中の、タイム・アフター・タイム(著者、吉田修一さん)…

大人の切り替え時って…

こんばんは。今藤さちよです。すっきり晴れて、気持ちの良い春の日でした。着々と、桜の花が咲いています。今日は、薬膳ハーブティー入門講座だったのですが、福岡県や福井県にお住いの生徒さまにお伺いしたところ、まだまだ、桜は咲いていないそうです。都…

色がつき始めた景色を眺めて

こんにちは。今藤さちよです。久しぶりの連日投稿♪桜が咲いて、陽が長くなって、なんだか、こころも体も軽いですね♪ 宅配の方が、玄関から見える景色に、「ここは咲いたら一面、桜の景色ですね!」と…配達で通ったら、ぜひ覗いていってくださいね♪とオススメ…

人生のキーパーソン〜タイム・アフター・タイム

こんにちは。 今藤さちよです。 はてなブログを始めて数ヶ月… 改行の幅を変えたいのに、 よく分からず…汗 今日はスマホからの更新なので、 行間が開きすぎて、 読みにくかったらごめんなさいm(__)m さて、 日本経済新聞朝刊で連載中、 吉田修一さんの タイム…

春分の薬膳茶でホッと一息いたしましょ♪

こんにちは。今藤さちよです。少し体調を崩し、寝込んでいまして…(^^;またまたずいぶんお休みしてしまいましたm(__)m春、ゆらぎの季節に、私の体も大揺れでしたが、それもこれも、季節の波に乗っている、ということで…(苦笑)そんな今日は二十四節気の「春…

“今藤丸”32年の記念日に

こんにちは。今藤さちよです。またまた数日ブログお休みしていましたm(__)m元気にしております♪今日は薬膳コンシェルジュ協会の、基礎コース第7章を担当しました。お休みの方が多くて、なんとマンツーマンレッスン(^^;でも、他の講座に、いつもアーカイブで…

人生前半は木から土へ、そして50代からは金から水へ

こんにちは。今藤さちよです。季節が逆戻りしていますね。空気が冷えすぎていて、びっくりです。こんなふうに行ったり来たりしながら、季節は進んでいくのですね♪長いこと、母として妻としてやってきましたが、変化のときだなぁと感じています。 数年前から…

相手のためなんだって言い聞かせて本音を隠す~五行でみたてると…

こんにちは。今藤さちよです。風は冷たいのですけどね、陽射しはぽっかぽか♪春ですね!そう、3月に入り、もう1週間…いよいよ、日本経済新聞朝刊に掲載中の、吉田修一さん著、「タイム・アフター・タイム」 終わりに近づいています。もうね、キラキラした沖…

啓蟄過ぎて~私も動き出しています

こんにちは。今藤さちよです。なんだか…すごく久しぶりな投稿になってしまったような…(^^;おかげさまで、個人レッスンやら、打ち合わせやら、元気に楽しく過ごしておりますo(*^^*)o今日は最優先課題、確定申告を無事に終えて、ホッとしているところです(笑)…

日々のセルフケアと、プロの方の手を借りて

こんばんは。今藤さちよです。暖かすぎた週末から一転、肌寒い月曜日です。3か月に一度の歯科検診へ行ってきました!レントゲンも、4年以上ぶりに撮っていただいて、骨の状態も褒められました(^^)v生まれたころの状態とほぼ変わらないですよ~だとか(笑)年…

え~?!花粉…?

こんにちは。今藤さちよです。暑いです(苦笑)2階のお仕事部屋で、窓に背を向けて座っていると、ものすごく暑くなってきました(^^;ぼーっとして眠くなります。でも、このボーっとした感じは、花粉症の薬のせいかも( ノД`)もともと、私がアレルギー性鼻炎と…

おひなさまとカルチャー準備

こんばんは。今藤さちよです。また肌寒くなりましたね~ちょうど良い春物のコートを持っていなくて、冬物のコートを着てもOKな寒さ、お出かけの日は助かります(苦笑) やっとやっと、おひなさまを飾りました。 ↑一年ぶりに会えたおふたりを向かい合わせて♡…

人も季節も揺れるもの…春だもの。

こんにちは。今藤さちよです。買い物へ行くために車に乗ったら、気づくと、冷房モードになっていました!ちょうど下校途中の子たちがいて、半袖の子もちらほら…気持ちはわかる(笑)今日は雲が多いのでともかく、昨日の暖かさで、あの強風だと窓も開けられず(;…