こんばんは。今藤さちよです。明後日の薬膳茶会の準備を始めていて、リビングが甘い匂いに包まれています。シナモンとか、ナツメとか、クコの実とか、 ブレンドを組んでいく時間が、大好きです。今回の薬膳茶会では、久しぶりに薬膳ケーキを作ろうと思ってい…

こんにちは。今藤さちよです。寒いけど、強い風の中に春を感じて…今年初めて花粉症の薬を飲みました(^^;先日、以前働いていた漢方薬局で、購入しておいたのです。よかった。今日は自宅での個人レッスン。10回講座の8回目、金のエネルギー～肺のお話しでした…

こんばんは。今藤さちよです。今日も寒い一日でした。とはいえ、陽射しがたっぷりで、リビングはぽっかぽか♪出かけて帰宅したら、暖房付けっぱなし？と思うほど、暖かかったです。金曜日は、夫が在宅日で、晩酌もするのですが、寒い時期は一人鍋でOKなので、…

こんばんは。今藤さちよです。この数日、大寒らしい寒さですね。今日は今年初めての中華街へ♪来週のお茶会に向けて、いろいろと買い出しをしてきました。中華街は、修学旅行生たちでいっぱい。とても賑やかでした！ ささっとお買い物だけして、帰宅してから…

こんばんは。今藤さちよです。今日は二十四節気の「大寒（だいかん）」空気が冷えて、一年でいちばん寒い時期らしい一日でした。 そんな今日は、いつもおいしい卵をいただいている養鶏場の「大寒卵」をいただいてまいりました！ 我が家の分と、実家の分と、…

こんにちは。今藤さちよです。ぽっかぽかで穏やかな土曜日、今日から冬土用が始まりました。いよいよ春に向けての季節の変わり目、調整期間。土用は「ととのえる」がキーワードなので、お腹にやさしいものを食べて、いつも以上に休みを取って、無理せず、過…

こんにちは。今藤さちよです。神奈川県は、春を先取りしたような暖かさです♪朝、南寄りの空に、細い月が浮かんでいました。まだ、もう少し、澄んだ空の美しさを見せてほしいです。 不調を五行から見立ていく、「五行みたて研究会」を昨日スタートすることが…

こんにちは。今藤さちよです。あたたかくなったり、寒くなったり、強風が吹き荒れたり、落ち着かない陽気ですが、皆様、お元気でお過ごしですか？ 三連休を実家で過ごし、最後の一泊は“寂れた温泉”(笑)でゆっくりしてきた夫が、昨夜、帰ってきました。東北は…