こんばんは。今藤さちよです。今日は二十四節気の「大寒（だいかん）」空気が冷えて、一年でいちばん寒い時期らしい一日でした。 そんな今日は、いつもおいしい卵をいただいている養鶏場の「大寒卵」をいただいてまいりました！ 我が家の分と、実家の分と、…

こんにちは。今藤さちよです。ぽっかぽかで穏やかな土曜日、今日から冬土用が始まりました。いよいよ春に向けての季節の変わり目、調整期間。土用は「ととのえる」がキーワードなので、お腹にやさしいものを食べて、いつも以上に休みを取って、無理せず、過…

こんにちは。今藤さちよです。神奈川県は、春を先取りしたような暖かさです♪朝、南寄りの空に、細い月が浮かんでいました。まだ、もう少し、澄んだ空の美しさを見せてほしいです。 不調を五行から見立ていく、「五行みたて研究会」を昨日スタートすることが…

こんにちは。今藤さちよです。あたたかくなったり、寒くなったり、強風が吹き荒れたり、落ち着かない陽気ですが、皆様、お元気でお過ごしですか？ 三連休を実家で過ごし、最後の一泊は“寂れた温泉”(笑)でゆっくりしてきた夫が、昨夜、帰ってきました。東北は…

こんばんは。今藤さちよです。強風が吹き荒れております…全国的に荒れたお天気なのでしょうか？三連休の中日、楽しい計画がスムーズでありますように。 この風で、たまった洗濯物を外に干せず(^^;外出する気にもなれなくて、もちろん窓も開けられず、家に閉…

こんばんは。今藤さちよです。 熱海から帰ってきました！ 今回も一泊でしたが、と～っても充実した癒しの旅でした♪ 熱海といえば、海からの日の出♡ まだ暗いうちにカーテンを開けて、ヨガをしながら、少しずつ朝がやってくるのを待っていると、そのうちに、…

こんばんは。 今藤さちよです。 熱海に来ています。 今年の目標は、 “６回は旅をする” できれば、“ひとり旅”をね… というわけで早速１回目、 熱海のお隣り、 来宮にあるお宿に一泊しています。 お部屋広くてビックリ！ 海も見えます^ ^ 畳があるのも嬉しい♡ …

こんばんは。 今藤さちよです。 寒い寒い寒い～！！ 空気がとても冷たく感じる神奈川県です。 全国的に寒いのですよね？きっと雪国ではもっと寒いのでしょうね… 寒の内とはいえ、そういえばこんなに寒かったっけ？って、ガタガタしています。暑いのは、なん…